父親のスポーツジム通い、徒労か否か悩みどころ

デブな夫、すでに以前からプールに会員登録して通っています。
月収10000円の会費を支払っている地点自身、身には一大負担だ。
加えて、何年も通っているにも関わらず、まるで痩せません(怒)
そりゃそうですよ、サロンが休みの日にしか行ってないですし。
随時1〜2か月さぼってからきし行かないこともありますし。
再度、食べ物をてんで変えてませんし。
食べ物大盛り、脂っこい雑貨ばかり、そしてスナック菓子と炭酸飲み物を夜中にむさぼる食慣行。
これで痩せられると思っているんですから救いみたいもありません。
なので本来今すぐにでも解約させたいぐらいだ。
ただ、とってもさっぱり役に立っていないのかと考えると…改善のすきもありますかね。
痩せられないのは問題ですが、一先ずスポーツの慣行はついています。
体を動かすことは、少なからずいい点があります。
筋肉の保護、ロコモ対処など、老後に役に立つエクササイズにはなっているのかなあと。
日常歩かないやつなのでよけいクラブで体を動かす必要があるといえばあるのかもしれません。
…というか、ウォーキングして食べ物改善すれば万事突破なんですけどね。http://www.bayt.jp/